Répertoire des acteurs économiques du Pays de Chantonnay

Pays de Chantonnay
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Dernière mise à jour le 25/08/2018.

Dénomination :AQUAGYM-AQUABIKE COUSSEAU
Adresse :CENTRE EPIDAURE
40 Avenue DELATTRE DE TASSIGNY

85110 Chantonnay
Tél :06 73 77 68 61
messageContacter cet acteur économique
Site internet :
Activité :Sports nautiques, aquatiques, subaquatiques (matériel)
Description : AQUAGYM ET AQUABIKE " SUR MESURE "
Au sein d’une piscine de rééducation chauffée à 33°.
Les cours sont mixtes en petits groupes, pour tout public.
Compte tenu du nombre de personne il y a une meilleure prise en compte de vos demandes et de vos capacités physiques. Chaque personne va à son rythme, qu’elle soit débutante ou confirmée. Il n’est pas nécessaire de savoir nager. En cas de douleur les exercices sont adaptés, et une correction est apportée si nécessaire.

L’activité permet l’amélioration de la condition physique, en ciblant le travail entre autres sur le système circulatoire et respiratoire. Elle permet également une augmentation de la force musculaire, sur l’ensemble du corps et principalement au niveau des abdominaux. On préserve ainsi son capitale santé au niveau des articulations et du dos.

Les exercices permettent d’affiner et de remodeler la silhouette, car ils sont raffermissants et galbant, et offre l'avantage d'un drainage combattant la cellulite. L’eau exerce aussi une action sédative qui se traduit par un relâchement musculaire. Les étirements de l’ensemble du corps ont pour objectifs de vaincre les contractures et de se relaxer. L’activité permet d’enrichir ses relations au sein d’un groupe. C’est un moment consacré à soi.

Cours de 45 minutes avec une ambiance conviviale et dynamique sur de la musique actuelle.
Chaque semaine, des séances à thème vous sont proposées, et des exercices variés vous sont enseignés par le biais de différents matériels. (Vélos, Trampolines…)
Vous pouvez combinés ainsi L’AQUAGYM, L’AQUAJUMP ET L’AQUABIKE dans la même séance et bénéficier d’un tarif avantageux.
Les cours sont dispensés par une Éducatrice diplômé d’état exerçant depuis plus de 15 ans.

VOUS AVEZ LA POSSIBILITE DE VENIR DECOUVRIR L’ACTIVITE LORS D’UNE SEANCE.
INSCRIPTION A LA SEANCE AU TRIMESTRE OU A L’ANNEE DU LUNDI AU SAMEDI.

POUR L’INSCRIPTION OU POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS CONCERNANT LES HORAIRES DES DIFFERENTS COURS ET LES TARIFS CONTACTER :
GERSENDE COUSSEAU AU 06-73-77-68-61
Horaires
d'ouverture :
lundi : 19h00-20h30
mardi : 18h45-20h15
mercredi : 18h00-21h00
jeudi : 19h00-20h30
vendredi : 15h30-19h15
samedi : 09h00-13h00
dimanche : fermé
Modes de réglement
acceptés :
3 fois sans fraisChèque bancaireEspèces
Situation géographique :

Le Répertoire des acteurs économiques du Pays de Chantonnay est une création de la société Images’in - Tél. : 02 51 520 941 - Email : - ©2012